搜狐彩票| 母乳喂养的好处 以 及注意事项元氏生活服务网         - Powered by Discuz!

元氏生活服务网









母乳喂养的好处 以 及注意事项

[复制链接]
查看 : 3115 | 回复 : 22
发表于 2017-3-12 16:51:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
【导读】母乳是妈妈给宝宝 最好的礼物,是宝宝最初的营养食品。每个妈妈都知道母乳喂养对宝宝是有好处的,可是母乳喂养的好处 具体有哪些呢?简单的“能促进宝宝的发育,增强宝宝抵抗力”的回答完全不能满足宝妈们对母乳喂养好处的强烈求知欲, 今天我们一起来详细了解母乳喂养的好处 ,以及有关母乳喂养的相关知识。

母乳喂养的好处

母乳喂养的好处 可以从两大方面进行了解,一方面是母乳喂养对妈妈的好处,另一方面是母乳喂养对宝宝的好处,具体情况主要有以下内容。

母乳喂养对妈妈的 好处:

1、哺乳可以帮助妈 妈体型的恢复

母乳让宝宝拥有健 康的身体,哺乳也会帮助妈妈恢复身型。哺乳可以有效地消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪,促进身材的恢复,并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满,避免乳房下垂。

2、哺乳可以帮助妈 妈子宫的复原

哺育母乳可以促进 子宫的收缩,帮助子宫收缩到以前大小,减少阴道出血,预防贫血。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。

3、母乳喂养可以减 少母亲的患病风险

世界癌症研究基金 会公布的调查报告显示,全世界范围内四分之三的女性不知道母乳喂养6个月能够有效降低 母亲患乳癌的风险。研究指出,哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险,还可预防尿路感染和骨质疏松,保护母亲健康

4、哺乳是可帮助妈 妈有效避孕。

多年大量的研究表 明,采取一定方式的纯母乳喂养,至少在宝宝出生后头6个月里,是天然而 有效的避孕手段。哺乳的期间,排卵会暂停,也可以达到自然避孕的效果,有助于推迟再一次妊娠。

母乳喂养对宝宝的 好处:

1、增强宝宝抵抗力 ,减少疾病

母乳中中特有的活 性物质,能阻止有害细菌和病毒在宝宝尚未成熟的身体里滋长。母乳喂养的婴儿很少有呼吸道方面的严重疾病,但吃奶粉的婴儿却常受此类疾病的侵袭,例如支气管炎、肺炎等等。 ...



母乳喂养多久最好

当今社会,越来越多的人提倡母乳喂养,因为母乳所含有的成分价值很高,对宝宝和妈妈的健康都百利而无一害。那么,母乳喂养多久最好 ?有宝妈抱怨道,母乳喂养时间过长,现在宝宝很难戒奶,而且自己的身材恢复也受到了影响。究竟母乳喂 养多长时间为宜呢,一起来看看吧。

世界卫生组织和我 国卫生部都建议母乳喂养可以持续到两周岁,当然这期间在进行母乳喂养的同时,宝宝到6个月可以添加辅食 ,混合喂养或纯人工喂养(如配方奶粉)的孩子,可在4-6个月添加辅食。不 过,考虑到孕妈们法定产假只有只有3个月左右,不少职 业女性很难坚持长期对宝宝进行母乳喂养,因此,有相关专家表示,母乳喂养最好到宝宝8个月到1岁左右。

如果想要在 8个月断奶,那么宝 妈们最好是从6个月开始,逐渐减 少哺乳次数,并以辅食等宝宝食物代替。另外还要注意断奶的季节,妈妈最好选择春秋两季,这时候气温不高不低,比较适合给宝宝断奶,宝宝也容易适应。不过,如果宝宝身体状况较差或容易生病的,尤其有过敏体质或肠道有 问题的宝宝,则建议宝妈哺乳推迟至1岁,最长也可以推 迟到2岁,这样有利于宝 宝身体恢复。



母乳喂养注意事项

原本以为经历十月 怀胎的辛苦,“卸货”后总该可以松一口气,好好休息了吧。宝宝出生后,才发现生娃就是个坑啊,宝宝饿了、尿了、拉了、要抱了,样样都要当妈的照顾好,尤其是为了宝宝的发育以及身体健康着想,当妈的还得顶着容易影响身材恢复的风险进行母乳喂养。既然连迷人身材都能“牺牲”了,那我们母乳喂养效果当然是要尽善尽美才能对得起自己吧?所以,为了让母乳喂养发挥最大的好处,宝妈们一定要清楚了解母乳喂养注意事项 。

1、孕前就要开始乳 房保养

孕妈妈如果决定母 乳喂养,那么从孕前就要开始保养乳房,洗澡的时候注意按摩,佩戴宽松的胸衣,避免压迫乳腺造成堵塞,如果有乳头内陷等问题,可以请教医生,尽量早点矫正。

2、产后要尽早开奶

一般来说,产后 30分钟之后,虽然这 时候新妈妈还未开奶,乳房中可能没有足够的奶水,但也要尽量给宝宝吮吸乳房,尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯。否则的话,宝宝日后可能会排斥妈妈的乳房。

3、不要让宝宝含着 乳头睡觉哦

宝宝边吃奶边睡觉 ,这样不仅不卫生,而且容易引起窒息、呕吐,同时还会影响婴儿牙床的发育导致畸形。

4、要注意饮食

母乳喂养期间,妈 妈们的饮食最好是要营养清淡,不要吃重口味如多盐、多油、麻辣等味道的食物,容易让人上火的油炸类食物也不要多吃,不然宝宝吸收母乳后也会容易上火,导致便秘等问题出现。另外,为了保证有充足的乳汁,妈妈们可以适 量多吃一些催乳的食物,如木瓜煲鱼汤等等。 ...



母乳喂养正确方法

相信每一个妈妈都 知道母乳喂养好,但是当你下定决心用自己的乳汁喂养宝宝后,宝妈们你们知道母乳喂养的正确方法吗?不要以为随便把奶头塞给宝宝就是喂养的方法哦,什么时候喂奶、喂奶的时候姿势是怎样的,这些都是有讲究的。

母乳喂养正确方法 一:要讲究卫生

宝妈们喂奶前,一 定要用温水把手和乳头洗净,再用热毛巾擦干,避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉乳房,挤掉前面几滴奶,然后再开始哺乳。

母乳喂养正确方法 二:姿势要正确

产后头几天,由于 疲劳体虚,可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿,坐在床头或靠椅上,背后用一二个软垫把背靠牢,尽量放松全身,轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子,另一只手的食指和中指夹住奶头上部,用食指稍往下压 ,这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子,避免乳房堵上小儿的鼻孔,还能防止因奶水太冲,孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。

母乳喂养正确方法 三:喂奶的时间有讲究

不少的育婴专家表 示,宝宝出生的前3-4天,每2-3个小时喂奶一次, 白天大约要喂8次左右,晚上还可 能喂2-3次。而宝宝到了 3个月大时,通常大 约4小时喂奶一次,白 天喂5次,夜间喂 1-2次。建议宝妈们最 好是固定喂奶时间,防止漏喂或多喂。另外,需要注意的是,宝妈们不要宝宝一哭闹就喂奶,一定要弄清楚宝宝哭闹是饿了、尿了,还是不舒服,然后才进行相应行动。




本帖子中包含更多 资源

您需要 登录 才可以下载或查看 ,没有帐号?立即注册

x
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可 以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

友情链接:    大乐购登录网址   中国福彩app官方下载   全民彩票app官网下载   官方购彩平台   网警是怎么抓时时彩